予防医療
「ロコモティブシンドローム」という言葉を聞いたことはありますか? 日本の45歳以上のロコモティブシンドローム人口は予備軍も含めて約4,700万人と言われています。 まずは知るところから予防を始めましょう! 「ロコモティブシンドローム」とは 進行すると…
みなさんは鉄分をちゃんと摂れていますか? こちらの記事では鉄分の役割や効果的な摂取の方法をご説明します。 是非最後まで読んでいってください(*´▽`*) 鉄分の体内での役割 鉄分の食事摂取基準(2020年版)における摂取推奨量 鉄分が不足すると? 鉄分が…
こちらマークを見たことはありますか? こちらマークはセルフメディケーション税制の制度の対象となる製品であることを意味しています。 こちらの記事ではセルフメディケーション税制について簡単に解説しています。 「セルフメディケーションって何?」とい…
「セルフメディケーション」という言葉を知っていますか? こちらの記事では「セルフメディケーション」の定義や考え方について簡単にまとめています。是非最後まで読んでいってください(*´▽`*) セルフメディケーションの定義 セルフメディケーションのポイ…